Visiter La Paz en Bolivie : 10 incontournables

Lors de votre passage en Bolivie vous allez sans doute passer par la capitale, La Paz. J’ai beaucoup aimé cette ville pour son côté authentique et décalé, mais je ne vous en dis pas plus. Dans cet article vous trouverez mes 10 incontournables de cette ville et mes conseils pour visiter la Paz.

La Paz, la capitale la plus haute du monde

Bienvenue à La Paz, la capitale de la Bolivie mais aussi la capitale la plus haute en altitude du monde ! Elle culmine à 3 525 mètres. D’ailleurs, si vous arrivez depuis la France ou d’un autre pays bas en altitude, visiter La Paz en 2-3 jours est un excellent moyen pour vous acclimater avant de découvrir le reste du pays qui est haut en altitude. Si vous souhaitez avoir plus d’informations sur le mal des montagnes et sur comment bien s’acclimater face à l’altitude, je vous conseille de lire mon article sur notre ascension du Huayna Potosi.

L’ambiance et l’atmosphère de cette ville ne vous laissera pas indifférent. Entre les petits marchés typiques, les vendeurs de rues, la circulation ou encore la pollution qui remplie vos poumons, cette fourmilière vous réservera bien des surprises !

Me concernant, j’ai adoré visiter La Paz pour le choc culturel qu’elle dégage ! Laissez-vous surprendre par cette ville unique en son genre et jugez par vous-même !

Visiter La Paz : Voici mes 10 incontournables

🏛️ Se rendre sur la Plaza San Francisco

La Plaza San Fransico est LA place centrale de La Paz. Elle abrite l’église San Francisco qui est très belle, vue de l’extérieur. C’est également un lieu avec beaucoup de passage. Vous voyez les boliviens qui s’affairent à leurs activité du jour : cirage de chaussures, vente de jus de canne à sucre ou encore vente de street food. Une ambiance typique et locale !

Le soir, elle est également très animée. Il y a souvent des boliviens qui viennent faire leur chorégraphie de danses diverses.

Une place à ne pas manquer si vous souhaitez passer quelques instants dans une ambiance locale !

👉 Suggestion d’activité : Participez à une visite guidée à pied de La Paz pour découvrir les sites emblématiques, y compris la Plaza San Francisco.

🧙‍♀️ Explorer le marché des sorcières (Mercado de las Brujas)

Le Mercado de las Brujas est le marché des sorcières. Vous y trouverez toutes sortes de choses liées à la Pachamama, la Déesse Terre Mère, et aux différents rituels, comme des fœtus de lamas par exemple, qui sont utilisés comme des offrandes à la Pachamama et qui sont très souvent enterrés sous les terrains en construction pour garantir une belle fortune au propriétaire. Âme sensible, s’abstenir ! Pour en savoir plus sur la Pachamama, je vous invite à lire cet article sur la déesse terre-mère.

Ce marché renferme également toutes sortes de remèdes de sorciers, potions magiques, babioles enchantées, huiles essentielles (contre le mal d’altitude) etc.

👉 Suggestion d’activité : Intégrez ce marché fascinant dans une visite guidée de La Paz faite par un local pour en comprendre les significations culturelles.

🚡 Prendre le téléphérique Mi Teleférico

Ce téléphérique reliant la ville de La Paz et la ville de El Alto, a été baptisé Mi Teleférico. Sa première mise en service date du 30 mai 2014 et comptait à l’origine seulement 3 lignes. Par la suite, 8 lignes ont été rajoutées dont 7 étaient en service en 2019. Il y a donc au totale 10 lignes qui desservent pas moins de 36 stations. C’est le plus grand réseau de téléphérique urbain au monde.

Ces téléphériques fonctionnent entièrement à l’énergie solaire, ce qui est appréciable dans ce monde de plus en plus porté sur l’écologie. Ensuite, il faut savoir que la population pauvre habite dans les hauteurs de la ville. Avant, elle devait faire de très longs détours pour rejoindre le centre ville. La mise en place de ce téléphérique a permis à cette population de pouvoir se déplacer plus rapidement à moindre coût.

Lors de votre séjour à La Paz, le téléphérique est un immanquable ! Visiter la ville d’en bas et la visiter d’en haut est une chose complètement différente. En prenant un peu de hauteur, non seulement vous serez loin de cette ville qui peut paraître étouffante pour certains, mais en plus vous aurez le droit à un panorama incroyable sur l’étendue de cette ville ! La vue est juste grandiose !

Combien y a-t-il de lignes de téléphériques à La Paz ?

Il y a donc 10 lignes de téléphérique :

  • Ligne rouge : 16 de Julio/Jach’a Qhathu – Estación Central/Taypi Uta
  • Ligne jaune : Mirador/Qhana Pata – Chuqui Apu/Libertador
  • Ligne Verte : Chuqui Apu/Libertador – Irpawi/Irpavi
  • Ligne bleue : Rio Seco/Waña Jawira – 16 de Julio/Jach’a Qhathu
  • Ligne orange : Estación Central/Taypi Uta – Héroes de la Revolución/Villarroel
  • Ligne blanche : Plaza Villarroel – San Jorge
  • Ligne bleue ciel : El Prado – Chuqui Apu/Libertador
  • Ligne violette : 6 de Marzo – San Jose
  • Ligne café : Monumento Busch – Las Villas
  • Ligne argentée : 16 de Julio/Jach’a Qhathu – Mirador/Qhana Pata
  • Ligne dorée : Irpawi/Irpavi – Cota Cota

Voici mon expérience : je suis partie du centre de La Paz, non loin du marché des sorcières, pour prendre le téléphérique rouge pour monter jusqu’à la ville de El Alto. Ensuite, je me suis baladée dans cette ville et j’ai marché jusqu’à la ligne jaune, pour ensuite la prendre et descendre jusqu’au quartier Sopocachi.

Ces deux lignes, la rouge, et la jaune, sont les plus empruntées par les touristes. Elles permettent d’avoir différents points de vues magnifiques sur la Paz et son quartier coloré, le quartier de Chualluma. Comptez seulement 3Bs (0.40€) par trajet pour emprunter le téléphérique.

👉 Suggestion d’activité : Optez pour une visite guidée à pied et en téléphérique de La Paz et El Alto une expérience complète.

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🏙️ Visiter la ville de El Alto

El Alto est située juste au-dessus de La Paz. C’est la ville la plus haute du monde culminant à 4 150 mètres. C’est ici que vit la population la plus pauvre.

Visiter cette ville a quelque chose de dépaysant, notamment pendant le jour de marché qui a lieu uniquement le jeudi et le dimanche. En plus de voir des étalages de fruits, de légumes ou encore de viande, vous pourrez déguster des jus délicieux à seulement 2Bs / 0,30€ ! Cette ville offre également un panorama magnifique sur la ville de La Paz et sur les montagnes comme le Huayna Potosi culminant à 6 088 mètres ou encore le Nevado Illimani à 6 438 mètres !

Un petit conseil, faites attention à vos affaires personnelles et ne vous baladez pas la nuit à El Alto. Ce sont des recommandations de boliviens. Après me concernant, je n’ai eu aucun problème et je ne me suis pas sentie en insécurité.

👉 Suggestion d’activité : Faite une visite guidée d’El Alto incluant le téléphérique et les marchés locaux.

🕊️ Faire une pause sur la Plaza Murillo

La Plaza Murillo est une place à l’abri de la circulation et du désordre de La Paz. Elle est très agréable pour faire une pause au soleil, sur un banc et admirer les pigeons. Oui, les pigeons ! Il y en a énormément. L’activité principale des boliviens sur la Plaza Murillo est de nourrir les pigeons. Et pourquoi pas y participer, vous aussi ?

👉 Suggestion d’activité : Découvrez la Plaza Murillo dans le cadre d’une visite guidée des sites historiques de La Paz.

🏘️ Visiter la Calle Apolinar Juan

La Calle Apolinar est une rue remplie d’histoire. Elle est bordée de bâtiments datant du 18ème et 19ème siècles. Son sol est pavé, ses murs colorés, elle est vraiment magnifique ! Il y a 5 musées dans cette petite rue. Vérifiez leurs horaires d’ouverture avant si vous souhaitez les visiter car ils sont souvent fermés. Et si vous ne souhaitez pas voir un des musées, allez y tout simplement pour marcher dans cette petite rue remplie de charme. Ça vaut le détour !

👉 Suggestion d’activité : Faite une visite guidée à pied de La Paz, les guides intégrent cette rue magnifique dans leur circuit pour en apprendre davantage sur l’histoire locale.

📸 Visiter la Calle Apolinar Juan

La Calle Apolinar est une rue remplie d’histoire. Elle est bordée de bâtiments datant du 18ème et 19ème siècles. Son sol est pavé, ses murs colorés, elle est vraiment magnifique ! Il y a 5 musées dans cette petite rue. Vérifiez leurs horaires d’ouverture avant si vous souhaitez les visiter car ils sont souvent fermés. Et si vous ne souhaitez pas voir un des musées, allez y tout simplement pour marcher dans cette petite rue remplie de charme. Ça vaut le détour !

👉 Suggestion d’activité : Apprenez plus sur l’histoire de la ville en faisant une visite guidée de la Paz avec un local.

🛍️ Acheter des souvenirs sur la Calle Sagárnaga

La Calle Sagárnaga, bien que petite, propose plusieurs cafés, agences d’excursions (par exemple, excursion pour faire la route de la mort en VTT) et magasins de souvenirs. C’est le moment d’acheter des cadeaux pour votre famille, pour vos amis ou pour vous-même. C’est l’endroit idéal pour ça. Pulls, gants, écharpes en alpagas, magnets, écussons, tout y est !

👉 Suggestion d’activité : Profitez d’une visite guidée des marchés de La Paz pour découvrir les meilleurs endroits où faire vos achats.

🍲 Manger typique au Mercado Lanza

Le Mercado Lanza est un endroit typique pour venir manger un almuerzo. Il y a plusieurs stands qui proposent relativement le même type de menu : un almuerzo avec un jus, une soupe et un plat pour seulement 10Bs / 1.35€. Beaucoup de locaux y viennent manger et très peu de touristes au final. J’y ai déjeuné deux fois et c’était délicieux !

👉 Suggestion d’activité : Participez à une visite culinaire à pied de La Paz pour goûter aux délices du Mercado Lanza et d’autres spécialités locales.

🥘 Manger au restaurant Popular Cocina Boliviana, le meilleur de la ville

Le restaurant Popular Cocina Boliviana est le meilleur restaurant de La Paz, d’après TripAdvisor et d’après de nombreuses personnes rencontrées lors de notre voyage. Ce restaurant propose un menu haut de gamme, avec une version végétarienne également. Comptez seulement 70Bs / 9,60€ pour une entrée, un plat et un dessert de type gastronomique. C’est uniquement le midi (et quelques soirs, mais à vérifier sur place) et il faut réserver à l’avance (2 jours avant suffisent) pour pouvoir avoir une place pour manger dans ce restaurant. Oui, il est très prisé ! Apparemment les plats sont aussi délicieux que beaux. Je ne l’ai pas fait par manque de temps, mais j’aurais adoré y manger ! Foncez !

👉 Conseil : Pensez à réserver à l’avance, car ce restaurant est très prisé.

Bonus : 5 choses à faire autour de La Paz

🚴‍♂️ Descente en VTT de la célèbre Route de la Mort

Vous êtes à la recherche d’adrénaline ? Au départ de La Paz, vous pouvez vivre une aventure palpitante en dévalant à vélo la mythique Route de la Mort. C’est l’une des routes les plus dangereuses du monde, mais elle offre des panoramas à couper le souffle !

👉 Réserver l’excursion en VTT sur la Route de la Mort

🏜️ Excursion de 3 jours au Salar d’Uyuni

Un incontournable à visiter en Bolivie est le célèbre Salar d’Uyuni, le plus grand désert de sel du monde ! Sachez qu’il est possible de le découvrir en partant de La Paz, lors d’une excursion de 3 jours incluant une nuit en bus aller-retour.

👉 Réserver l’excursion de 3 jours au Salar d’Uyuni

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🏔️ Randonnée guidée dans la montagne Charquini

Depuis La Paz, vous pouvez randonner une journée dans la montagne Charquini, offrant des vues spectaculaires sur les Andes et une expérience inoubliable pour les amateurs de nature.

👉 Réserver la randonnée guidée dans la montagne Charquini

🛶 Excursion d’une journée au lac Titicaca et à l’Isla del Sol

Au départ de La Paz, il est possible de visiter en une journée le lac navigable le plus haut du monde, le célèbre lac Titicaca, et visiter l’Isla del Sol, berceau de la civilisation inca, en réservant une excursion.

👉 Réserver l’excursion au lac Titicaca et à l’Isla del Sol

⛏️ Ascension du Huayna Potosi (6 088 m)

Autour de La Paz se trouvent plusieurs montagnes culminant à 6 000 m d’altitude. Pour les plus sportifs et aventuriers, c’est l’occasion d’en gravir une et de vous dépasser. J’ai moi-même fait l’ascension du Huayna Potosí lors de mon séjour en Bolivie, et ça a été l’une de mes plus belles expériences, tant pour le challenge sportif que pour la vue à 360 degrés une fois au sommet.

👉 Lire mon article sur l’ascension du Huana Potosí (6 088 m)


Infos pratiques – La Paz

Voici toutes les informations pratiques que vous aurez besoin lors de votre séjour à La Paz, en Bolivie.

🛏️ Où dormir à La Paz ?


💰 RIXAA Hotels : chambre double, SDB privée (bonne pression et eau chaude), petit déjeuner, dans le centre à côté du marché des sorcières.

💰💰 Hôtel Rosario La Paz : chambres confortables et joliment décorées, excellent petit-déjeuner, personnel accueillant, dans une maison coloniale charmante, proche du marché des sorcières.

💰💰💰 Casa Grande Hotel : hôtel 5 étoiles avec piscine, spa, restaurant gastronomique, chambres luxueuses, situé dans la zone sud de La Paz, quartier résidentiel et calme.

🍹 Où prendre un verre à La Paz ?


La Luna Pub Music Bar : bar sympa, billard, happy hour (2 gin tonic pour 40Bs / 5,50€). On recommande !

🍽️ Où manger à La Paz ?


Mercado Lanza : almuerzo (jus, soupe, plat) pour 10Bs / 1.35€. On recommande !

Restaurant Popular Cocina Boliviana : menu gastronomique (boisson, entrée, plat, dessert) avec option végétarienne pour 70Bs / 9,60€. Beaucoup de personnes nous l’on recommandé !

KERU Restaurante Mirador : rooftop, vue magnifique sur La Paz, pâtes délicieuses 35Bs / 4,80€ les pâtes carbonara ou pesto avec du poulet). On recommande !

Mes conseils et mon avis pour visiter La Paz

Nos conseils


  • 2 jours suffisent pour découvrir les principaux points d’intérêts.
  • Logez soit dans le quartier du marché aux sorcières, soit dans le quartier de Sopocachi qui est plus calme.
  • La Paz est haute en altitude (3 525 mètres). Profitez en pour rester quelques jours et vous acclimater à l’altitude avant de visiter le reste du pays.

Notre avis


  • Le téléphérique est un immanquable, il permet de découvrir la ville sous un autre point de vue !
  • La ville est un grand capharnaüm, il y a du bruit, de la circulation, de la pollution, c’est vite étouffant pour certaines personnes, et pour d’autres, c’est ce qui fait son charme. On aime ou on n’aime pas !
  • Il y a très peu de bars ! Pour les amateurs de bières, ce n’est pas ici que vous trouverez votre bonheur.

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Toujours dans la thématique des villes à découvrir en Amérique du Sud, je vous invite à lire mon article « 3 villes à visiter au Pérou : Lima, Cuzco et Arequipa« .

La bise poilue !

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7 commentaires

  1. Hello, merci pour ces bons plans !
    Pour info, La Paz n’est pas la capitale de la Bolivie, c’est Sucre (s’il y a bien le siège du gouvernement à La Paz, la capitale constitutionnelle et donc officielle est Sucre), les boliviens y tiennent 😉

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